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寝違い

寝違い(寝違え)

寝違え

寝違えは変な姿勢で眠ってしまった時や筋肉の疲労が溜まっている際におこります。
寝ている時だけではなく、ふと後ろを振り返った時、思いがけず横を向いた時などにも起こりますので、注意が必要です。

また、大きくくしゃみをした際に背中に痛みが走った・・・というのも寝違いに似た状態です。

寝違いの施術は健康保険の適用となりますので、保険証をもってお越しください。

ひまわり整骨院の寝違え施術

肩こりマッサージ

ひまわり整骨院では、急性の寝違いの場合電圧機器であるヘルストロンにお座りいただき、その後状態をみて頚椎の矯正、少しずつ可動域を広げていく運動などを行います。

また、歪みが改善して熱感がおさまれば牽引器でそっとひっぱったりという施術を行います。

1週間程度で元の状態に回復される方がほとんどです。

お気軽にお電話ください

寝違え ~こんなケースがありました~

葛飾区西新小岩  30代女性Iさん

Iさんは、夏場クーラーをかけて寝てしまい、寝違いをおこしました。
朝起きたらもう首がまわらなくなっていたそうです。顔を左に傾けたままこられました。

ヘルストロンで血液の循環をよくし、まだ熱感がありましたのでアイシングを行い、その後、首の矯正(痛くありません)、可動域をとるストレッチをおこないました。

帰る際には普通に正面を向ける状態にまで回復していました。
翌日からは筋肉の緊張をとるマッサージと首の矯正、ストレッチを行い、3日ほど毎日こられて後は回復したようです。

葛飾区西新小岩 40代男性 Sさん

Sさんは引越しで重い荷物の持ち運びをした翌日、寝違いになりました。
筋肉の急激な疲労が原因のようでした。
ヘルストロンに座っていただいた後、首の矯正、可動域をとるストレッチを行いました。

翌日からヘルストロンと手技マッサージに切り替え2週間で回復しました。

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